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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
骑车摔跤了，现在伤口结痂了，这是伤口愈合的一个重要阶段。在这个阶段，需要注意一些事项，以确保伤口能够顺利愈合，并避免感染和其他并发症。下面是一些关于伤口结痂的注意事项：
1.保持伤口清洁：在伤口结痂之前，需要保持伤口的清洁。可以使用生理盐水或清水轻轻清洗伤口，然后用干净的毛巾轻轻擦干。避免用力擦拭伤口，以免导致结痂破裂。
2.避免抓挠：伤口结痂后，可能会感到瘙痒。但是，需要避免抓挠伤口，以免导致结痂破裂和感染。可以使用一些止痒药物，如炉甘石洗剂或氧化锌软膏，来缓解瘙痒感。
3.避免暴露在阳光下：伤口结痂后，需要避免暴露在阳光下。阳光中的紫外线可能会导致伤口色素沉着，影响伤口的美观。
4.避免剧烈运动：在伤口结痂期间，需要避免剧烈运动。剧烈运动可能会导致伤口破裂和出血，影响伤口的愈合。
5.注意饮食：在伤口结痂期间，需要注意饮食。多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、鱼类等，有助于促进伤口的愈合。
骑车摔跤后，伤口结痂是一个正常的愈合过程。在这个阶段，需要注意保持伤口清洁、避免抓挠、避免暴露在阳光下、避免剧烈运动和注意饮食，以确保伤口能够顺利愈合。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。
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