年龄逐渐增长，身体也会有明显的老化表现，上了年纪的人身体很多部位会逐渐功能下降，有衰老的特点。因此，要了解人体的奥秘，探索男性从什么时候开始衰老，一些比较重要的部位衰老时间应该谨记，通过正确的方式来保养身体，否则在身体逐渐老化的过程中不重视保养，可能在身体出现健康问题之后影响正常生活，因此，了解衰老的进程很有必要。
1、头发
男性身体衰老会发现头发的状态明显变差，上年纪的人头发营养物质供应量减少，毛囊萎缩，毛发可能会有脱落，变白等情况出现。而大部分男性在30岁之后头发就有衰老的迹象，此时体内激素分泌出现改变，毛囊的逐渐萎缩会让头发开始有脱落的趋势。
原本脱落的程度不高，随着身体的老化毛囊功能逐渐下降，脱落的速度会加快。到了40岁之后色素细胞产生的黑色素减少，会明显的长出白头发，这是男性衰老身体会有的变化。
2、大脑
男性在年龄增长过程中身体会逐渐老化，在老化时大脑功能降低。在婴儿时期神经细胞数目不计其数，但是在20岁左右脑细胞数目就会逐渐减少，而到了40岁左右每天脑细胞的凋亡个数接近1万个，脑细胞减少，记忆能力，思维能力也会逐渐变差。可见，在40岁之后大脑这个重要器官功能也会逐渐降低，主要和身体不断老化有关，要通过好习惯的养成来促进大脑健康，积极对抗身体衰老。
3、骨骼
很多人在衰老的过程中会发现关节和骨骼功能下降，上了年纪的人关节骨骼退行性变速度加快，更容易产生关节部位的疼痛感，走路过程中稍微加快步伐也会感觉到关节不适。一般在45岁之后体内激素水平波动，又有更年期综合征的影响，身体吸收钙质能力降低，吸收的量减少，流失速度快，可能会容易缺钙引发骨质疏松，这是男性衰老明显的特点。有这种情况存在的男性也要重视钙质的补充，通过护理好关节和骨骼来保养身体。
上了年纪之后身体老化速度加快，一旦有以上这些变化都说明身体逐渐老化，可以通过营养物质的补充，合理的锻炼，作息规律的方式来延缓机体衰老，好习惯养成，身体老化速度缓慢，维持健康才不难。
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