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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩关节脱位是一种常见的肩部损伤，通常是由于肩部受到外力冲击或过度伸展引起的。以下是一些治疗肩关节脱位的方法：
1.复位：复位是治疗肩关节脱位的关键步骤。医生会根据脱位的类型和严重程度，选择合适的复位方法。常见的复位方法包括手法复位和手术复位。手法复位通常在局部麻醉下进行，医生会通过牵引和旋转手臂来将脱位的肩关节恢复到正常位置。手术复位则适用于手法复位失败或伴有其他肩部损伤的情况。
2.固定：复位后，肩关节需要固定一段时间，以帮助关节囊和韧带愈合。通常使用吊带或支具将手臂固定在胸前或身旁，保持肩关节处于稳定的位置。固定的时间一般为2-6周，具体时间根据脱位的严重程度和恢复情况而定。
3.康复训练：在固定期间，患者可以进行一些简单的康复训练，如手指、手腕和肘部的活动，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。固定解除后，逐渐开始进行肩关节的主动和被动活动，包括肩部的前屈、后伸、外展、内收等运动。康复训练的目的是恢复肩关节的正常活动范围和力量。
4.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、减轻肿胀、促进血液循环和恢复关节功能。常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗、超声波等。
需要注意的是，肩关节脱位的治疗方法应根据具体情况而定，严重的脱位可能需要手术治疗。如果肩部受伤后出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。
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