经常有放屁这种情况出现,还需警惕起来,因为部分疾病在发展的过程中,会导致身体不断放屁,排出的气体量多,伴随着其他不良症状出现,不可掉以轻心。当然,正常人每天也会有气体排出,在食物消化的过程中产生气体,这些气体会通过放屁的方式排出体外。很多人认为放屁量多就是身体在排毒,这种说法是正确的吗?
放屁量多并不是身体排毒的表现,正常人每天放屁的次数在20次以内,主要和肠道产生的气体量多有关,这些气体产生之后可以顺利排出,自然可以维持肠道健康环境,通过放屁这种方式只是将身体产生的废气排出,并不是排毒的表现。排毒只是伪概念,人的身体并不会有毒素累积,因此,平时不能够通过让自己多放屁的方式来排毒,如果有异常的放屁表现,需要警惕疾病。
不断放屁和哪些原因有关?
1、肠胃炎
总是不断放屁,很有可能是出现了肠胃炎症。很多人在肠胃炎发病过程中,肠胃的菌群失衡,消化能力降低,食物摄入之后无法被人体正常消化,在肠胃堆积的时间长,容易产生较多的气体,这些气体出现之后就会通过放屁的方式排出体外。
当然,肠胃炎不单纯让患者不断放屁,还会有腹痛、腹泻、食欲不振、恶心呕吐等情况出现。针对肠胃炎引发的不良症状,要通过及时的用药来改善病情,另外,注意饮食的清淡合理,患病期间刺激性较大,难消化的食物应该远离。
2、肠易激综合征
总是不断放屁,应该警惕疾病。部分人出现肠易激综合征,在该疾病发展过程中肠道功能紊乱,受到影响就会有不断放屁的表现,放屁变得频繁,还会有腹痛,腹胀等情况出现。
针对肠易激综合征引发的不良症状,要及时调节身体,饮食方法要正确,平时不可暴饮暴食,一些难消化,容易产生气体的食物尽量少吃。很多人大量摄入高淀粉,高蛋白的食物,受到影响之后肠易激综合征可能会越发严重。因此,需要先从饮食这方面入手调节身体,通过正确的饮食来发挥改善疾病的效果。
通过以上内容可以发现,不断放屁并非身体排毒的表现,平时的身体出汗,尿液排泄或者排便,都是代谢过程,而不是体内真的有毒素在排出来。
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