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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
浑身无力、肌肉松弛酸痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致这些症状的原因：
1.过度疲劳：长时间的体力劳动、运动或精神紧张可能导致身体过度疲劳，从而引起浑身无力和肌肉酸痛。
2.缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差会影响身体的恢复和修复，导致疲劳和肌肉酸痛。
3.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素D、B族维生素等，可能影响肌肉的功能和健康，导致肌肉松弛和无力。
4.脱水：身体缺水会影响肌肉的正常功能，导致肌肉酸痛和无力。
5.疾病：某些疾病也可能导致浑身无力和肌肉松弛酸痛，如感冒、流感、贫血、甲状腺问题、糖尿病、自身免疫性疾病等。
如果症状持续较长时间或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、心悸等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。
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