什么是肌肉劳损

肌肉劳损是指肌肉在运动或其他活动中受到超过其承受能力的损伤，导致疼痛和肌肉功能障碍的一种情况。通常分为急性肌肉损伤和慢性肌肉损伤，详细情况需要咨询医生了解，可以更好的判断身体状况。

急性肌肉劳损通常是由于剧烈的运动或外伤引起，如突然的扭伤、拉伤或挫伤。症状包括疼痛、肿胀、瘀伤和局部功能障碍。慢性肌肉劳损则是由于长期重复的运动或姿势不正确引起，如久坐不动、不正确的体位或重复性运动造成的肌肉疲劳和损伤，常见的症状有持续的疼痛、僵硬和肌肉无力。

患者出现上述情况，需要接到去医院检查，在医生的指导下通过综合治疗的方式缓解，包括休息、物理治疗、药物治疗、针灸、按摩等。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免过度使用受伤的肌肉，同时进行适当的锻炼，以增强肌肉力量和柔韧性。