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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
滑膜炎是指滑膜组织发炎引起的疾病,常见于关节和肌腱附近,当滑膜炎导致疼痛时,应采取以下措施:
1.休息:休息可以减少关节的活动,缓解疼痛和肿胀。在休息时,可以使用枕头或其他物品将患部抬高,以促进血液回流。
2.冰敷:冰敷可以减轻疼痛和肿胀。将冰袋放在患部,每次敷15-20分钟,每天敷3-4次。
3.药物治疗:药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等和局部麻醉药如利多卡因等。这些药物可以减轻疼痛和炎症。
4.物理治疗:物理治疗包括按摩、牵引、针灸等。这些治疗可以缓解疼痛和肌肉紧张,促进关节的恢复。
5.手术治疗:如果滑膜炎症状严重,经过保守治疗无效,可能需要手术治疗。手术治疗的目的是清除滑膜炎症和修复受损的组织。
如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。