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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
感冒咳嗽喉咙痛是日常生活中常见的症状，常常让人觉得不舒服。感冒是由病毒引起的呼吸道传染病，主要症状包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流感样症状等。当感染感冒病毒后，咳嗽和喉咙痛往往是最令人困扰的症状之一。
咳嗽是一种保护性的生理反应，可以清除呼吸道中的异物或病原体。感冒引起的咳嗽多数是由于呼吸道感染导致的炎症所致，这种炎症刺激了咽喉部的神经末梢，产生咳嗽的刺激。喉咙痛则是由于炎症引起的，当病毒侵入喉咙部位，刺激了喉咙的黏膜，就会引起喉咙痛的感觉。
对于感冒引起的咳嗽和喉咙痛，可以通过一些简单的方法来缓解症状。首先，保持充足的休息是非常重要的。充足的休息可以提高免疫力，帮助身体更快地战胜病毒。其次，饮食上应选择容易消化的清淡食物，多喝水，可以改善喉咙的不适感，并保持呼吸道的湿润。此外，可以使用盐水漱口来缓解喉咙痛，也可以喝一些温热的鸡汤或柠檬蜂蜜水来缓解咳嗽和喉咙的症状。
另外，可以通过药物来治疗咳嗽和喉咙痛。可以选择含有止咳成分的药物来减轻咳嗽的症状，也可以使用含有消炎成分的药物来缓解喉咙痛。但是在使用药物时，应该遵照医生的建议来使用，并严格按照说明书上的用药方法来服用。
总的来说，感冒引起的咳嗽和喉咙痛是很常见的症状，大部分情况下都是可以通过一些简单的方法来缓解的。在缓解症状的同时，也要保持良好的个人卫生习惯，避免交叉感染，帮助身体尽快康复。
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