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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
造成喉咙痛的原因有很多，以下是一些可能引起喉咙疼痛的原因：
1.干燥空气：在干燥的环境中长时间呆着会导致喉咙干燥疼痛。可以通过增加室内湿度来缓解疼痛感，使用加湿器或者放置水盆等方法都可以有所帮助。
2.过度嗓音使用：长时间喊叫、大声说话或唱歌等活动都会导致喉咙疼痛。在这种情况下，需要给喉咙充分的休息时间，不要再继续进行刺激性的活动。
3.感冒或流感：这是最常见的原因之一。伴随着喉咙疼痛的症状通常包括咳嗽、嗓子痛、鼻塞和打喷嚏等。在这种情况下，建议多休息，多喝水，可以使用含盐水的温水漱口来缓解疼痛感。
总的来说，对于轻度的喉咙疼痛，可以通过多喝水，多休息，避免接触刺激性物质等方法来缓解疼痛感。但如果疼痛持续时间较长且症状严重，建议尽快就医，接受专业检查和治疗。保持良好的生活习惯，注意呼吸道卫生，避免过度使用嗓音，定期进行体检等，可以有效预防喉咙疼痛。
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