十二岁儿童老觉得喉咙有痰吐不出

十二岁儿童老觉得喉咙有痰吐不出，可能与以下原因有关。

-呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的呼吸道炎症，如感冒、咽喉炎、扁桃体炎等，可导致喉咙分泌物增多，出现咳痰困难。

-鼻炎、鼻窦炎：鼻腔分泌物倒流至咽喉部，可引起喉咙有痰的感觉。

-过敏：过敏反应可导致呼吸道黏膜充血、水肿，分泌物增多，出现喉咙有痰的症状。

-空气污染：长期暴露在污染的空气中，如烟雾、灰尘等，可刺激呼吸道黏膜，引起分泌物增多。

-不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓等，可导致喉咙黏膜受损，引起喉咙有痰。

-其他：胃食管反流病、气道异物等也可能导致喉咙有痰的感觉。

对于十二岁儿童老觉得喉咙有痰吐不出的情况，可以采取以下措施。

-多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，使其更容易咳出。

-拍背排痰：家长可以帮助孩子拍背，促进痰液排出。

-调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

-改善环境：保持室内空气清新，避免接触过敏原。

-养成良好生活习惯：戒烟限酒，避免过度用嗓。

-治疗原发病：如果喉咙有痰是由呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，应积极治疗原发病。

如果孩子喉咙有痰的症状持续不缓解或伴有其他症状，如咳嗽、发热、呼吸急促等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、喉镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。