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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
泡脚后左脚腘窝有点疼痛可能是正常的生理现象,也可能是由于下肢血管病变、肌肉拉伤、足底筋膜炎等原因引起的。
1.正常生理现象:泡脚时,由于水温较高,会导致下肢血管扩张,增加了下肢的血流量,从而使腘窝处的肌肉、韧带等组织受到压迫,引起疼痛。这种疼痛通常是短暂的,在停止泡脚后会逐渐缓解。
2.下肢血管病变:如下肢动脉硬化、下肢深静脉血栓等,这些疾病会导致下肢血液循环不畅,泡脚后会加重血管的负担,使血液淤积在下肢,从而引起疼痛。
3.肌肉拉伤:如果在泡脚前进行了剧烈的运动,可能会导致肌肉拉伤,泡脚后会加重肌肉的损伤,引起疼痛。
4.足底筋膜炎:足底筋膜炎是一种足底的慢性炎症,常由于长时间站立、行走等原因引起。泡脚后会加重足底筋膜的张力,从而引起疼痛。
此外,还可能与腘窝囊肿、关节炎等原因有关。如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,并采取相应的治疗措施。
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