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右背比左背高应该采取怎样的睡姿

来源:医联媒体

如果出现了右背比左背高的情况,在日常生活中尤其要注意睡觉的姿势,尽量不要压迫右边的背部,睡觉时主要以左背贴近床铺为主。

此外,如果患有症状比较轻的脊柱侧弯,也会出现右肩臂稍微高于左肩臂,这种情况对睡觉没有特别要求,主要以舒适为主。

另外,在日常生活中也要养成良好的生活习惯,走路时要注意纠正自己的高低肩,自己时常注意控制。

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