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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手关节退变是一种常见的疾病，也被称为手部骨关节炎。它是由于手关节的软骨逐渐磨损和破坏，导致骨头之间的摩擦增加，从而引起疼痛、肿胀、僵硬和运动障碍等症状。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：减少手部的活动量，避免长时间使用手部，特别是需要重复使用手部的工作或运动。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和减轻炎症。
3.药物治疗：口服非甾体抗炎药可以缓解疼痛和减轻炎症。局部使用抗炎药可以直接作用于病变部位，效果更好。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或者病情严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括关节镜手术、关节置换手术等。
5.中医治疗：中医治疗手关节退变的方法包括中药治疗、针灸、推拿等。这些方法可以缓解疼痛、减轻炎症、促进血液循环，从而改善手部的功能。
6.改变生活方式：保持适当的体重、避免手部受伤、正确使用手部等，可以减轻手部的负担，预防手关节退变的发生和发展。
需要注意的是，手关节退变的治疗方法应根据病情的严重程度和患者的具体情况选择。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意手部的保护和康复锻炼，以提高治疗效果。
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