-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
老人摔跤导致骨折并打上石膏固定后,需要注意以下几个方面:
1、休息与体位:保持充足的休息,避免劳累。另外,卧床时可在两腿之间夹枕头,避免腿部外旋。此外翻身时要保持整个身体一起翻动,避免只扭上身而导致骨折处受力。
2、抬高伤肢:用枕头等将受伤的肢体垫高,高于心脏的水平位置,以促进血液回流,减轻肿胀。同时,可以多变换肢体的位置,避免长时间压迫同一部位。
3、观察石膏固定情况:观察石膏的完整性,有无折裂。并且注意观察皮肤,有无发红、疼痛、麻木等异常。如发现石膏过紧或过松,及时联系医生调整。
4、康复锻炼:在医生的指导下,进行适当的康复锻炼,如肌肉收缩、关节活动等,以促进康复。但是锻炼时要注意动作轻柔,避免过度用力。
5、饮食:保证充足的营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和钙质的食物,如肉类、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。而且要避免辛辣、刺激性食物,以免影响伤口愈合。
6、定期复查:按照医生的要求,定期到医院复查,了解骨折愈合情况。如出现异常情况,如石膏松动、皮肤破损等,应及时就医。
需要注意的是,不同部位的骨折康复时间和方法可能有所不同,具体情况请咨询医生。另外,在打石膏的同时,老人需要注意呼吸和血液循环的情况,避免身体其他部位因为长时间固定而导致的问题。