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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
胫排骨骨折是一种常见的骨折类型，通常需要经过一段时间的治疗和康复才能痊愈。以下是胫排骨骨折痊愈的一般过程：
1.初始阶段（0-2周）：在这个阶段，骨折处会出现疼痛、肿胀和瘀伤。医生通常会采用保守治疗，如石膏固定或外固定器固定，以保持骨折端的稳定。在这个阶段，患者需要注意休息，避免活动，以免加重骨折。
2.修复阶段（2-6周）：在这个阶段，骨折端开始愈合。患者可以在医生的指导下进行一些简单的康复锻炼，如肌肉收缩和关节活动，以促进血液循环和预防肌肉萎缩。在这个阶段，患者需要注意保持正确的姿势，避免骨折端再次移位。
3.改建阶段（6-12周）：在这个阶段，骨折端已经愈合，但骨头还需要时间来恢复强度和稳定性。患者可以逐渐增加活动量，但仍需要避免剧烈运动和重物提起。在这个阶段，患者可以进行一些物理治疗，如热敷、按摩和牵引，以促进康复。
4.康复阶段（12周以上）：在这个阶段，骨头已经完全愈合，患者可以恢复正常的活动水平。但仍需要注意保护骨骼，避免再次受伤。在这个阶段，患者可以逐渐增加运动强度和难度，以提高肌肉力量和耐力。
需要注意的是，胫排骨骨折痊愈的过程因个体差异而异，患者需要在医生的指导下进行康复锻炼，并注意保持正确的姿势和避免再次受伤。
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