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骨骺线闭合还能长高吗

如果骨骺线已经闭合,那么身高就基本定型了,再长高的可能性不大。

骨骺线是指骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带,随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端完全融合后,骨骺线就会完全闭合,此时骨骼就停止了生长。也有一些人在骨骺线闭合后还能长高,这主要是因为骺软骨还没有完全骨化,还有长高的空间。这种情况通常发生在青少年时期营养不良、运动不足、疾病等因素导致生长发育迟缓的人身上。

在骨骺线没有闭合之前,应该保证充足的营养和睡眠,多做一些有助于长高的运动,如跳绳、打篮球、游泳等。

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