拍片足跟有骨刺走路多了疼

拍片足跟有骨刺走路多了疼，可以通过休息和减轻活动、按摩和拉伸、冷热敷、使用药物、手术治疗等方式改善。

1.休息和减轻活动：减少长时间站立和走路，给足部充分的休息时间，让足跟有机会愈合和恢复。

2.按摩和拉伸：通过按摩和拉伸足部，可以舒缓紧张的足筋和肌肉，并有助于减轻疼痛。

3.冷热敷：在疼痛区域交替应用冰袋和热敷有助于减轻炎症和缓解疼痛。

4.使用药物：如果疼痛症状剧烈，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，可以达到止痛的目的。

5.手术治疗：如果存在关节畸形的情况，可以在医院通过跟骨切除术、根骨截骨术等方式治疗。

在治疗过程中，患者要注意观察身体，如果出现不舒服的症状，及时到医院就诊。