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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
股骨头坏死是种常见的骨科疾病，穴位按摩可以缓解其症状，以下是几个常见的穴位：
1、环跳穴：环跳穴位于臀部，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。此穴位可以促进局部血液循环，缓解股骨头坏死引起的疼痛和不适。
2、承扶穴：承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。按摩承扶穴也可以帮助缓解以上不适感。
3、委中穴：委中穴位于膝后区，腘横纹中点。适当按摩有助于上述不适症状得到缓解。
4、阳陵泉穴：阳陵泉穴位于小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。按摩此穴位，有助于改善上述不适症状。
5、悬钟穴：悬钟穴位于外踝尖上3寸，腓骨前缘。按摩悬钟穴也可以帮助促进局部血液循环，缓解不适症状。
穴位按摩只是一种辅助治疗方法，如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
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