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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
心脏供血不足的按摩疗法，通常以缓解心绞痛为目的，包括内关穴、郄门穴、膻中穴等穴位，按摩手法以按揉、点压为主，需注意按摩只能起到辅助作用，无法替代药物或其他治疗方法。
1.内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按揉内关穴可宽胸理气、通络止痛，对于改善心脏供血不足所致的胸闷、胸痛等症状有一定帮助。
2.郄门穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩郄门穴可起到调节心血的作用，有助于改善心脏供血不足。
3.膻中穴：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。按揉膻中穴可宽胸理气、宁心安神，对心脏供血不足引起的心悸、心慌等症状有一定的缓解作用。
4.心俞穴：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩心俞穴可起到调理气血、宁心安神的作用，有助于改善心脏供血不足引起的失眠、健忘等症状。
需要注意的是，按摩时力度要适中，以局部有酸胀感为宜，避免过度用力。如果在按摩过程中出现不适症状，应立即停止按摩并及时就医。
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