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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
人到了中老年之后，一些部位就会出现芮潇潇的病变。一些年轻时候过度使用肩膀的中年人可能会患上肩周炎，有时候经常会在街上看到有的中老年人膝盖极为肿胀，这也是退行性病变的一种——膝关节退行性关节炎。退行性关节炎是怎么一个疾病呢？
退行性关节炎是如何形成的？
膝关节的退行性关节炎又称为膝关节肥大性关节炎，多见于老人，特别是老年妇女。其发病的原因比较简单，因为人体到了一定的年龄之后，身体各部位都会出现变化，特别是负重关节和平时比较多活动的部位。
膝关节退行性关节炎的根本原因是关节软骨的蜕变，剥脱。大家都知道，在两块骨头的接触面，有一块软骨起保护关节的作用，但是随着年龄的增加，各种原因导致的损伤，软骨退变和磨损的情况会大大加重。没有了软骨的保护，人在走路的时候就会感到疼痛万分，这就是许多膝关节退行性关节炎患者经常在活动的时候感到膝盖疼痛的原因。
膝关节退行性关节炎的症状是什么？
许多患者都表明有不同程度的疼痛，随着病程缓慢进展。一开始膝关节疼痛会强烈，但是稍微活动之后，疼痛感减弱，一旦负重或者活动过多，疼痛感会大大加剧。
除了疼痛以外，关节僵硬也是膝关节退行性关节炎的一个特点。膝关节长期处于同一个体位的时候，患者会觉得活动很不便利，活动起来有些困难，随后还会逐渐出现膝关节不稳，关节屈伸不稳以及步行能力下降。
有一些晚期的膝关节炎病人还会出现膝关节严重畸形，就是人们常说的“罗圈腿”。
膝关节退行性关节炎该如何治疗？
休息是最为直接有效的办法，减少受累关节的受力，可以使滑膜炎症消失。但是休息并不代表一直不动，最好是每天使关节在全范围内活动几次，这样可以防止关节囊挛缩，尽量避免剧烈运动。
如果炎症严重应该前往医院做相对应的一些理化治疗。
膝关节退行性关节炎对于老年人来说，是一个很普遍的疾病。尽量休息，减少膝关节受累，可以有效减少关节炎带来的疼痛。
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