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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
肝脏脂肪性改变是一种医学术语，用来描述肝脏中脂肪堆积过多的情况。一般来说，肝脏中会有一定量的脂肪存储，但当脂肪堆积的量超过了正常范围，就会导致肝脏脂肪性改变。
肝脏脂肪性改变通常分为两种情况：一种是非酒精性脂肪肝病，另一种是酒精性脂肪肝病。非酒精性脂肪肝病是指在不饮酒或饮酒量很少的情况下，由于肥胖、高脂血症、糖尿病等因素导致肝脏中脂肪堆积过多的情况。而酒精性脂肪肝病则是由于长期大量饮酒导致肝脏中脂肪堆积过多的情况。
肝脏脂肪性改变在一定程度上是可逆的，如果及时调整饮食结构、控制体重、戒酒等，可以逆转肝脏脂肪性改变的情况。但如果长期得不到有效控制，肝脏脂肪性改变可能会逐渐发展成为脂肪肝、肝硬化等严重的肝脏疾病。
肝脏脂肪性改变通常没有特异性症状，有时候会表现为乏力、腹部不适等非特异性症状，因此很容易被忽视。一般通过血清生化检查、B超、CT、MRI等影像学检查可以明确诊断肝脏脂肪性改变的情况。
为预防肝脏脂肪性改变，可以通过以下一些方式来维护肝脏健康：保持合理饮食，控制体重，限制摄入高热量、高脂肪的食物；增加体育锻炼，适当的运动可以促进脂肪的代谢和燃烧；限制酒精摄入，长期饮酒会对肝脏造成严重损害；定期体检，及时发现问题并采取措施。
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