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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
睡觉时小拇指发麻是一种常见的症状，可能与多种因素有关。以下是一些可能导致睡觉时小拇指发麻的原因及建议：
1.姿势不当：睡觉姿势不当可能会压迫手部神经，导致小拇指发麻。建议保持正确的睡姿，避免手臂和手部受到压迫。
2.缺乏营养：维生素B12、维生素B6等营养物质缺乏可能会导致神经病变，引起小拇指发麻。建议保持均衡饮食，多吃富含维生素的食物。
3.神经压迫：颈椎病、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能会压迫手部神经，导致小拇指发麻。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
如果小拇指发麻的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
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