扁桃体不舒服，变的细长

扁桃体不舒服可能是由于多种原因引起的。扁桃体炎是一种常见疾病，通常由病毒或细菌感染所致。其他可能的原因包括过敏、气候变化、过度使用喉部或喉咙的肌肉、或者是免疫系统的缺陷。

除了不舒服之外，扁桃体炎还可能表现为咽喉痛、发热、咽部红肿、吞咽困难、头疼等症状。在扁桃体炎未得到及时治疗的情况下，扁桃体可能会出现变得细长的情况。扁桃体的变化可能导致更多的不适感，甚至影响到呼吸道功能。

如果感到扁桃体不舒服并且出现了变得细长的情况，建议尽快就医。医生可能会进行喉咙检查，检查扁桃体的情况，并根据具体病因制定治疗方案。治疗的方法可能包括使用抗生素、止痛药、消炎药等药物，同时也需要休息和保持充足的水分摄入。

在治疗期间，建议减少食用刺激性的食物，如辛辣、油腻的食物，避免咳嗽、咳痰过于用力，保持室内空气湿润等。同时，注意口腔卫生，经常漱口，保持口腔清洁，有助于减少细菌的滋生。

如果扁桃体的不适感持续或加重，建议尽快就医，并遵医嘱进行治疗。在治疗期间也可以尝试一些辅助性的措施，如温水漱口、温水喝饮料、多喝水等，有助于舒缓不适感。

总之，扁桃体不舒服并且出现变细长的情况可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏等。建议尽快就医，寻求专业医生的帮助，以便及时有效地治疗。同时也要注意日常饮食和生活习惯，保持充足的休息和饮水，有助于缓解扁桃体的不适感。