一直有鼻涕，用力擤鼻涕有点血丝

鼻腔内有丰富的毛细血管，当擤鼻涕过于用力时，可能会损伤鼻黏膜，导致毛细血管破裂，出现鼻涕带血丝的情况。

擤鼻涕时出现血丝，还可能与以下疾病有关：

-鼻部疾病：如急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻部恶性肿瘤等，可导致鼻黏膜血管扩张或破裂，出现鼻涕带血丝的症状。

-鼻腔、鼻窦及鼻咽部的良恶性肿瘤：肿瘤表面的黏膜较薄，血管丰富，在擤鼻涕、用力回吸鼻涕时，可能会损伤肿瘤表面的黏膜，引起涕中带血。

-鼻腔、鼻窦及鼻咽部的感染性疾病：如急慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等，可导致鼻黏膜毛细血管扩张，通透性增加，出现鼻涕带血。

-鼻腔异物：如儿童将豆类、果核等塞入鼻腔，可导致鼻腔黏膜糜烂、出血。

如果擤鼻涕时经常出现血丝，或伴有鼻塞、头痛等症状，建议及时就医，进行血常规、鼻内镜、鼻窦CT等检查，以明确诊断。在日常生活中，应注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻涕。如果鼻腔内有较多分泌物，可使用生理盐水冲洗鼻腔。