-
-
唐鸿生 副主任医师 广州医科大学附属肿瘤医院 腹外科（胃肠外科）
肠息肉，这个隐藏在肠道内的“小地雷”，让不少人谈之色变。那么，如何才能有效预防肠息肉呢？
预防肠息肉，关键在于调整生活习惯和饮食结构。🥦 首先要戒烟限酒，因为吸烟和饮酒都可能诱发肠道息肉的发生。
其次，饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，减少红肉和加工肉类的摄入，避免辛辣、油腻食物的刺激。同时，保持大便成形通畅，避免便秘和腹泻，也是预防肠息肉的重要一环。💩
此外，规律作息、充足睡眠、适度运动也是必不可少的。🏃♂️ 这些习惯有助于维持内分泌平衡，提高免疫力，从而减少肠息肉的发生。
当然啦，如果有家族性的结直肠癌史或肠息肉病史，那就更要提高警惕了！定期进行电子结肠镜检查，可以及早发现并处理息肉，避免病情恶化。🔬
看完这些预防方法，你是不是已经迫不及待想要开始行动了呢？快来评论区分享你的预防计划或心得吧！我们期待听到你的声音！💬
记住哦，肠道健康靠大家，预防肠息肉，从我做起！💪
-
-
南京市第二医院 胃肠治疗中心
擅长：擅长胃肠外科疾病...
-
-
江门市中心医院 胃肠外科
擅长：熟练掌握胃肠外科...
-
-
南通市第一人民医院 胃肠甲乳外科
擅长：擅长胃肠甲乳外科...
-
-
上海市第七人民医院 肠胃外科
擅长：尤其擅长乳腺癌及...
-
-
四川省肿瘤医院 肠胃外科2区
擅长：擅长胃癌、贲门癌...
-
-
莆田学院附属医院 胃肠外一科
擅长：胃肠道疾病的外科...
-
-
山东省肿瘤医院 胃肠外一病区
擅长：肠道肿瘤的诊断和...
-
-
深圳市宝安区沙井人民医院 胃肠乳腺外科
擅长：研究方向为胃肠道...
-
-
太原市中心医院 胃肠外科
擅长：擅长甲状腺、肝、...
-
-
高州市人民医院 胃肠外科
擅长：切除、疝修补、胃...
-
-
衡阳市中心医院 肠胃外科
擅长：擅长胃肠道良恶性...
-
-
湘南学院附属医院 肠胃外科
擅长：普外科疾病诊断与...
-
-
肠息肉多大
肠息肉是属于肠道内增生性或炎症性或肿瘤性的疾病，一般来说，具体的大小也不完全相同，如果是不超过一个厘米的肠息肉，排除炎性的息肉，可以先观察为主，但是原则上来说，肠息肉也还是有一定癌变的可能性，尤其是一... 详细»
-
-
肠息肉检查
肠息肉是我们身体内部肠粘膜表面突出的一种异常生长的组织，在临床上较为多见的是结肠和直肠息肉，小肠息肉比较少见，在临床上分为炎症性息肉和腺瘤性息肉两种。肠息肉检查是一种确定肠粘膜有无息肉和息肉病变性质的... 详细»
-
-
肠息肉检查
肠息肉是一种常见的肠道疾病，如果不及时发现和治疗，肠息肉可能会发展成恶性肿瘤，对患者的健康造成严重威胁。因此，定期进行肠息肉检查非常重要。肠息肉检查的方法有很多种，其中包括：首先是粪便潜血试验。是一种... 详细»
公众号
头条号
百家号