-
-
朱鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院 心血管外科
心肌缺血！💔 你知道吗？心肌缺血可是心脏在向我们发出“求救信号”呢！不过别担心，除了药物治疗，合理的饮食调理也能为心脏加油打气！💪 下面，我就来给大家支几招心肌缺血的食疗大法，让我们一起吃出健康心脏吧！🥗
1.低盐低脂，守护心脏🧂🥛：
心肌缺血患者应遵循低盐低脂的饮食原则，减少高血压和高血脂的风险，进而保护心脏健康。避免摄入过多的盐分，比如咸菜、腌制品等高盐食物。选择低脂的肉类，如鱼肉、鸡肉，以及低脂奶制品，避免食用油腻食物，如肥肉、猪油、动物内脏及蛋黄等。
2.蔬果满满，维生素助力🍎🥦：
新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对改善心肌缺血大有裨益。推荐多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜，如芹菜、西兰花、芦笋、西红柿、黄瓜、菠菜等。水果如苹果、香蕉等也是不错的选择，它们有助于维持心肌细胞膜稳定，减少心律失常的风险。
3.优质蛋白质，提升免疫力🥚🐟：
适量摄入优质蛋白质，如鱼肉（鲤鱼、鲫鱼等）、瘦肉（鸡肉、猪瘦肉等），以及豆类、蛋类、奶制品等。这些食物富含优质蛋白质和卵磷脂，有助于提升免疫力和保护心脑血管。
4.膳食纤维，促进健康🌽🥗：
多吃粗粮（玉米、小米等）和新鲜果蔬，膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，控制体重，改善便秘，降低血脂。
当然啦，食疗虽然重要，但并不能替代药物治疗哦！💊 如果出现心肌缺血的症状，还是需要及时就医，遵循医生的治疗建议。同时呢，保持良好的生活习惯，如适量运动、避免熬夜、戒烟限酒等，也对病情恢复有积极作用！🏃♂️💤🚭
-
-
沈阳军区总医院 心血管外科
擅长：瓣膜性心脏病，成...
-
-
沈阳军区总医院 心血管外科
擅长：心脏瓣膜病（风湿...
-
-
广西中医药大学第一附属医院 胸心血管外科
擅长：专科危重疑难病人...
-
-
贵州医科大学第二附属医院 心血管外科
擅长：老年危重病人的麻...
-
-
陕西省人民医院 心血管外科
擅长：熟练掌握各类心脏...
-
-
武汉市中心医院 心血管外科
擅长：在心血管疾病的外...
-
-
佛山市第一人民医院 心血管外科
擅长：擅长心脏、肺、食...
-
-
南宁市第二人民医院 心血管外科
擅长：从事普通外科及心...
-
-
心肌缺血
心肌缺血可能是冠状动脉病变、动脉痉挛、血栓形成等原因导致的，可以通过一般治疗、手术治疗等方式来治疗。1.动脉痉挛：有些人出现心肌缺血是因为冠状动脉在某些情况下会发生痉挛，使血液供应受阻。轻轻按摩患处可... 详细»
-
-
心肌缺血食疗
心肌缺血是老年人的常见病症，常见于运动后或者是饮食后。心肌缺血主要是由于心脏血液供应不过来导致，通过平时的饮食，可以促进血液供需平衡，缓解心急缺血的症状。心肌缺血的患者平时可以多吃苹果、山楂、核桃等食... 详细»
-
-
心肌缺血用药
??心肌缺血，简单来说，就是心脏的血液供应不足，??导致心肌缺氧。心肌缺血的用药需要根据具体病情来选择合适的药物，并遵循医嘱进行治疗??首先，??抗血小板药物可是心肌缺血治疗的常用药哦！比如阿司匹林、... 详细»
公众号
头条号
百家号