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吴汉生 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院 胸外科
肺癌作为一种高发且严重威胁生命健康的恶性肿瘤😟，除规范治疗外，合理饮食对患者的身体恢复、耐受治疗以及生活质量提升意义重大👏。科学的膳食搭配，能为患者补充所需营养💪，助力对抗病魔，下面就来详细介绍肺癌患者的饮食要点。
1. 保证蛋白质摄入：肺癌患者身体消耗大😣，蛋白质是修复机体组织、维持免疫功能的关键营养素🧬。瘦肉🥩、鱼类🐟、蛋类🥚、奶制品🥛、豆类及其制品都是优质蛋白来源👍。每日应保证充足摄取，像清蒸鱼、豆腐脑、水煮蛋等，可做成易消化形式，帮助患者补充体能，应对疾病消耗💪。
2. 增加蔬果摄入：新鲜蔬果富含维生素、矿物质与抗氧化物质✨。维生素 C、E 等能助力抗氧化💥，减轻身体因癌细胞产生的氧化应激损伤😖；西兰花🥦、胡萝卜🥕、橙子🍊这类蔬果，还含有植物化学物，有潜在抗癌效能。建议餐餐有蔬菜，每日水果量 200 - 300 克，以多样搭配保证营养均衡⚖️。
3. 选择全谷物主食：全谷物包含糙米、燕麦、全麦面包等🥖，相较精制谷物，留存了更多膳食纤维、B 族维生素。膳食纤维能促进肠道蠕动💨，预防便秘 🚽，对因肺癌治疗、用药易出现消化功能紊乱的患者很重要😣，可改善肠道微环境，辅助身体吸收其他营养成分🧃。
肺癌患者饮食需长期科学规划，家人要多留意患者进食情况与口味偏好😃，适时调整🔄。并且，定期复查营养指标🩺，配合医生建议优化饮食方案，全力为患者康复之路筑牢营养根基💪，提升生存质量与预后效果🎉。
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