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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
关节炎的种类很多，比如：骨关节炎、类风湿性关节炎等。患关节炎的人也很多。虽然很多人知道关节炎的症状有疼痛、肿胀、关节障碍等，但是，还是有很多人不了解关节炎。那么，什么是关节炎？
关节炎是由于某些因素引起的炎性疾病，比如：炎症、感染、退化、创伤或其他因素。该疾病发生的部位有人体关节、周围组织等。主要症状有关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，有些患者病情比较严重，关节已经残疾，其生活质量也受到影响。据相关统计，在我国，50岁以上患骨关节炎的人超过一半。60岁以上的人群中，患骨关节炎的男性和女性占的比例是比较大的。关节炎的种类很多，包括：骨关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎、痛风性关节炎等。
骨关节炎是关节退行性变的疾病，中老年人易患。因为到了一定年龄，人开始衰老，关节在慢慢退化。骨质流失导致骨质增生的发生，从而导致骨关节炎的占大多数。45岁以下人群患病率要比65岁以上的人群患病率低很多。
类风湿性关节炎主要表现为小关节疼痛，其病因与很多因素有关，比如：遗传、感染、环境、免疫等。患者大多数是在35岁到50岁这一年龄段。这类疾病暂时还无法根治，只能暂时用药物控制病情，维持关节的功能。
强直性脊柱炎主要的表现是脊柱、骶髂关节等中轴关节病变。环境以及遗传因素都可能导致其患病。男性患该病的几率比较大。患者大多是40岁以下的人群。
反应性关节炎是指炎症性关节病变，主要的病因与肠道系统、泌尿系统等关节外感染因子有关。对于这类疾病的防治方法，可以是降低感染率、提高免疫力。
痛风性关节炎与尿酸结晶以及沉积有关。患者常感觉到剧烈的疼痛，但是在忍受疼痛一周左右后，疼痛会有所缓解。
关节炎患者常感觉到关节的疼痛，生活受到影响，所以建议尽早做好预防措施，避免疼痛的困扰，也不要让生活受到影响，以下是预防关节炎的措施：
1、避免诱发关节炎发病的环境因素
环境因素是致病原因之一。如果长期处于潮湿的环境，是可能会导致关节炎发作的，原因是在潮湿的环境中，某些病原菌会生长。注意卫生、保持室内的通风、改善空气质量、做好防潮、保暖的工作等，都是可以防止病原菌、链球菌传播的方法。
2、合理饮食，保持良好的生活方式
痛风性关节炎的发作与饮食是有关系的。营养过剩，导致肥胖，从而诱发疾病。科学合理的饮食是预防关节炎发作的方法之一。
总结一下，上文提及到关节炎的概念、各类疾病的简述以及预防关节炎的方法。关节炎的患病率是比较高的，需要做好预防措施。
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