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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
泪腺疼痛并且有轻微肿胀可能是由多种原因引起的，包括眼部感染、过度使用眼睛、过敏反应等。在面对这种情况时，可以采取一些简单的方法来缓解疼痛和肿胀。
首先，要保持眼部清洁。用温水轻轻清洁眼睛周围的皮肤和眼睑，保持眼部的清洁卫生。如果有眼屎或者分泌物，用棉签沾温水轻轻擦拭即可。另外，应避免揉眼睛，因为揉眼睛会加重眼部疼痛和肿胀。
其次，适当休息眼睛。如果是因为长时间盯着电脑、手机或书本导致的眼部疼痛和肿胀，可以适当放松眼睛，闭目休息片刻或者做一些眼睛放松操。
另外，可以使用冷敷或者热敷来缓解疼痛和肿胀。将冷水浸湿的洗脸巾敷在眼睛周围，或者用热毛巾热敷眼部，都可以缓解眼部不适感。
如果以上方法无法改善症状，建议及时就医。医生会根据具体情况给予合适的治疗方案，可能会开具眼药水或者抗生素来缓解症状
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