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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
近视是一种常见的视力问题，它是指眼睛无法正确聚焦远处的物体，导致看远处的物体模糊不清。如果已经被诊断出患有近视眼，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的治疗方法，可以看清远处的物体。眼镜和隐形眼镜都有不同的类型和设计，可以根据你的个人需求和喜好进行选择。
2.进行角膜塑形术：这是一种非手术治疗方法，通过使用特殊的隐形眼镜来改变角膜的形状，从而改善视力。角膜塑形术需要在夜间佩戴隐形眼镜，通常需要几周的时间才能看到效果。
3.进行激光手术：激光手术是一种更激进的治疗方法，可以永久性地改变角膜的形状，从而改善视力。激光手术有多种类型，具体的治疗方法需要根据你的眼部情况和需求来确定。
4.保持良好的用眼习惯：即使已经接受了治疗，也需要保持良好的用眼习惯，以预防近视的进一步恶化。这包括保持适当的阅读距离、避免长时间盯着电子屏幕、经常休息眼睛、保持充足的睡眠等。
5.定期进行眼部检查：无论选择哪种治疗方法，都需要定期进行眼部检查，以确保视力得到了有效控制，并且没有出现其他眼部问题。
总之，得了近视眼并不可怕，只要及时采取正确的治疗方法，就可以有效地改善视力，提高生活质量。同时，保持良好的用眼习惯也是预防近视进一步恶化的关键。
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