近视1600怎么办

近视1600度属于超高度近视，容易引发多种严重并发症，如白内障、视网膜脱离、黄斑病变等，且发病概率比普通近视人群更高，因此，患者需要格外重视。以下是超高度近视患者的一些注意事项：

1.定期眼部检查：超高度近视患者的眼轴会比正常人更长，眼底视网膜也可能存在变性区或裂孔，这会增加眼底病变的风险。因此，超高度近视患者需要定期进行眼部检查，包括视力、眼压、眼底等，以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。

2.避免剧烈运动：超高度近视患者的眼球壁较为脆弱，眼轴过长也会导致眼球变形，容易引发视网膜脱离等并发症。因此，超高度近视患者应尽量避免剧烈运动，如篮球、足球、跳水等，以免眼球受到剧烈冲击而导致视网膜脱离。

3.注意用眼卫生：超高度近视患者的眼睛更容易疲劳和干涩，因此应注意用眼卫生，避免长时间用眼，每隔一段时间就要休息一下眼睛，可以远眺或者闭目养神。同时，要注意保持室内光线充足，避免在过强或过弱的光线下看书或使用电子产品。

4.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：超高度近视患者需要佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以提高视力并保护眼睛。在选择眼镜或隐形眼镜时，应根据医生的建议选择合适的镜片度数和材质，并注意正确的佩戴和使用方法。

5.保持良好的生活习惯：超高度近视患者应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，以提高身体免疫力，预防眼部疾病的发生。

总之，超高度近视患者需要特别注意眼部保健和治疗，以避免视力进一步下降和并发症的发生。同时，患者也应该积极配合医生的治疗，遵医嘱用药和定期复查，以提高治疗效果和生活质量。