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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
急性结膜炎，俗称“红眼病”，是一种常见的眼部传染病。它主要通过接触传播，如眼部分泌物、眼泪、手或其他污染物接触眼睛等。以下是一些预防急性结膜炎传染的方法：
1.保持良好的个人卫生：勤洗手，尤其是在接触眼睛前后，避免用手揉搓眼睛，因为手上可能带有细菌或病毒。使用纸巾或毛巾擦拭眼睛，避免与他人共用毛巾、手帕等个人物品。
2.避免接触传染：避免与患者直接接触，如握手、拥抱等。如果身边有患者，尽量保持距离，避免与患者共用眼部化妆品、洗脸盆、毛巾等物品。
3.注意环境卫生：保持室内空气流通，定期清洁和消毒常接触的物品，如桌面、门把手、电梯按钮等。避免到人群密集的场所，减少感染的机会。
4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高身体免疫力，减少感染的风险。
5.及时就医：如果出现眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状，应及时就医，避免自行用药，以免延误病情或交叉感染。
6.特殊情况的预防：对于某些特定人群，如游泳爱好者，可以在游泳前后使用眼药水，预防感染。对于长期佩戴隐形眼镜的人，应注意正确的佩戴和清洁方法，定期更换隐形眼镜，避免佩戴时间过长。
总之，预防急性结膜炎传染需要从个人卫生、环境卫生、增强免疫力等多方面入手。如果已经感染，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，同时注意个人卫生，避免传染给他人。
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