干眼症该怎么办

干眼症是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、刺痛、疲劳、泪液分泌减少等症状。干眼症对生活和工作都会造成很大的影响，严重的时候还会引起角膜炎、角膜溃疡甚至失明。对于干眼症的治疗可如下分析。

首先，了解干眼症的原因。干眼症的发生与多种因素有关，包括环境因素、使用电子产品时间过长、长期佩戴隐形眼镜、药物副作用、年龄等都可能引起干眼症。

其次，改善生活习惯。保持室内空气湿润，适当使用加湿器；减少电子产品使用时间，避免长时间盯着屏幕；每隔一段时间休息一下眼睛，眨眨眼睛；在干燥、有风的环境中戴好护眼镜。

再次，调整饮食。多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、杏仁等；多喝水，保持身体水分充足。

此外，选择合适的眼镜。如果有近视或者老花现象，及时配戴合适的眼镜，减轻眼睛用力的负担。

最后，及时就医。如果以上方法无效或者症状加重，应及时就医，接受专业眼科医生的诊断与治疗。医生可能会根据患者的具体情况，给予相应的眼药水治疗、温热敷、角膜修复等方法。

总之，干眼症并非不能治愈，只要及时采取有效的措施，多数干眼症患者都可以得到缓解。平时多保护眼睛，注意眼睛的休息，远离干燥的环境，保持良好的生活习惯，可有效预防和减轻干眼症的发生。