眼压8或是9是正常吗

来源：医联媒体

: 司海涛 主任医师 鹤岗市人民医院眼科

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眼压8或是9是正常眼压，如果眼睛存在眼压异常的情况，需要及早到正规医院进行详细的检查，过高或者过低都是不正常的，眼压值的正常范围应该是8~21mmHg，比如超过20mmHg的眼压，或者低于5mmHg的眼压，都是存在眼部各种疾病的，需要根据具体检查的结果以及疾病的类型，进行正确的处理，只有这样才能让眼睛维持正常的视力状态以及视功能状态，防止出现更严重的并发症。

晚上眼压高怎么办

1、戴降眼压眼罩睡觉。降眼压眼罩通过释放远红外线应用于眼部，改善眼部的微循环，增强代谢，清除房水排出通道的堵塞物，恢复眼睛细胞活力和健康。晚上睡觉带可以有效降低眼压，改善睡眠。

2、疏通经络。通经络提高视神经耐受压。通过疏通眼睛经络，改善眼部血液循环，为视神经提供足够的血流，提供足够的氧分，增强视神经细胞活力。疏通眼部经络，白天晚上眼压都能有效降低。可以按摩眼睛这几个穴位达到这样的目的：印堂穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太阳穴。

3、睡觉前滴降眼压眼药水。

4、用热毛巾敷。用热水打湿毛巾后拧干，敷在眼睛上，能迅速放松眼睛，加速眼部血液循环，降低眼睛疲劳引起的高眼压。

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