脚后跟疼怎么解决
1、如果是经常走路引起的疼痛，可以用热水泡脚，并且对其按摩就可以缓解疼痛。同时如果疼痛持续要多休息这样才可缓解，否则会加重。
2、肾虚，也会造成脚后跟疼，所以要补肾。肾阳虚是腰痛发凉手脚冰凉；肾阴虚是腰酸腿软，口干、烦躁手心发热爱出汗。根据症状可以找中医对症下药。
3、平常多用温水洗脚，保持清洁和良好的血液循环有助于脚部的健康，必要辅以理疗。
4、如果体重过重，那么要减肥，因为太重也会造成足后跟疼。
5、平常不要穿软的薄底布鞋，经常做脚底蹬踏动作可以增强抗劳损的能力，减轻局部炎症。
6、如果上述方法还不起作用，必要时去医院骨科看病，来看看究竟是什么原因引起的来对症治疗。
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨与关节结核及骨...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：各种综合创伤如骨...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 正骨一科
擅长：主要从事四肢复杂...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 正骨一科
擅长：擅长治疗四肢、脊...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 脊柱科
擅长：腰椎间盘突出症、...
-
-
右脚后跟疼怎么回事
患者的脚部如果负重过度容易导致筋膜炎发作，然而筋膜炎的附着点在脚后跟处，所以患者会感到右脚后跟疼。如果长期站立或者是剧烈运动容易挤压到足下脂肪垫，导致脂肪垫发炎或者是水肿，所以患者不管是站立还是躺着休... 详细»
-
-
女人右脚后跟疼的原因
女人右脚后跟疼，大部分都是由于久行、久站等因素导致的，也与过长时间穿高跟鞋有关。另外，由于久病、外伤、长期卧床导致的足跟部皮肤和脂肪垫萎缩或者过敏等都可能导致脚后跟的疼痛。同时，跟腱的滑囊炎，跟腱止点... 详细»
-
-
右脚后跟疼是怎么回事
一般一侧后跟出现疼痛的情况，首先需要排除外伤的因素，并且要判断是脚后跟的骨头疼痛还是跟腱疼痛。脚后跟疼痛可能是生理性因素也有可能是病理性因素，生理性因素主要是长时间站立导致的，病理性因素主要是骨刺、跟... 详细»
-
-
右脚后跟疼是什么原因
在生活中，老年人经常会出现一些关节疾病，尤其是足部的疾病。然而，现在许多年轻人也有这些问题，例如右脚后跟疼痛。同时，由于过度行走或长期站立也可能会造成脚后跟的疼痛症状。引起右脚后跟疼痛有很多原因，患者... 详细»
-
-
左脚后跟底疼右脚不疼的原因
足跟痛是常见的疾病，虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后，局部创伤性炎症所致。 详细»
公众号
头条号
百家号