落枕是一种常见的颈部疼痛问题,通常发生在睡眠后,导致颈部肌肉僵硬、疼痛和活动受限。以下是落枕的一些常见症状:
1.颈部疼痛:落枕最明显的症状是颈部一侧或两侧的疼痛,疼痛程度可能从轻微到剧烈不等。疼痛通常集中在颈部的肌肉和软组织上,可能会向头部、肩部或背部放射。
2.肌肉僵硬:颈部肌肉会感到僵硬和紧张,难以自由活动。可能会发现转动头部、抬头或低头时感到困难或疼痛。
3.活动受限:由于疼痛和肌肉僵硬,颈部的活动范围会受到限制。可能无法完全转动头部或倾斜头部到正常的位置。
4.头痛:落枕有时可能会引起头痛,尤其是在颈部疼痛严重时。头痛可能集中在头部的一侧或两侧。
5.压痛:在颈部疼痛的区域,可能会有明显的压痛感,按压时疼痛会加重。
6.肿胀:在某些情况下,颈部可能会出现轻微的肿胀,但这并不常见。
落枕的症状通常会在几天到一周内逐渐减轻,但在恢复期间,颈部可能仍然会感到不适。需要注意的是,如果落枕症状持续时间较长或伴有其他症状,如手臂麻木、无力、头晕等,可能是其他颈部问题的表现,如颈椎病等。在这种情况下,应及时就医,进行详细的检查和诊断,并根据医生的建议进行治疗。
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