颈椎病是一种常见的疾病，主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等原因引起的。颈椎病的症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、头晕、上肢麻木等。中医认为，颈椎病的发生与颈部经络气血不畅有关，通过按摩一些穴位可以起到疏通经络、缓解疼痛的作用。以下是一些常用的颈椎病穴位：
1.风池穴：位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以缓解颈部疼痛、头痛、头晕等症状。
2.肩井穴：位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。按摩肩井穴可以缓解肩部疼痛、僵硬等症状。
3.大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以缓解颈部疼痛、头痛、感冒等症状。
4.天柱穴：位于后发际正中旁开1.3寸处，当斜方肌外缘凹陷中。按摩天柱穴可以缓解颈部疼痛、僵硬、头痛等症状。
5.后溪穴：位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。按摩后溪穴可以缓解颈部疼痛、上肢麻木等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，如果颈椎病症状严重，应该及时就医，接受专业的治疗。此外，按摩穴位时应该注意力度适中，避免过度刺激引起不适。
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