三四天了腰部腹部肿疼可能与多种疾病相关，下面是一些可能的原因：
女性在生理期、妊娠期间出现的腰部、腹部肿痛，通常与体内雌孕激素水平变化相关，属于正常的生理现象。
腰部、腹部肿痛还可能是外伤导致的，如撞击、扭伤等，可同时伴有活动受限、局部皮肤淤青等症状。
腰部、腹部肿痛还可能是一些疾病导致的，如：
-泌尿系统疾病：如泌尿系统结石、肾炎、肾盂肾炎等，可导致腰部、腹部出现阵发性或持续性疼痛。
-消化系统疾病：如急性肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻等，可导致腹部出现疼痛，同时还可能伴有腹泻、呕吐、腹胀等症状。
-妇科疾病：如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等，可导致腰部、腹部出现疼痛，同时还可能伴有白带异常、发热等症状。
-心血管疾病：如心肌梗死、主动脉夹层等，可导致腹部、腰部出现疼痛，同时还可能伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。
如果出现腰部、腹部肿痛，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性食物。
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