若是患者眼睛肌肉疼，一般是因为过度用眼导致眼部肌肉劳损而引起，比如长时间的玩手机、电脑或者看电视、看书等，眼睛长时间得不到休息，就会过度疲劳，引发眼部肌肉的疼痛。另外，若是经常睡觉很晚或者长期熬夜，也会出现由于用眼过度，而引起眼睛肌肉疼的情况。因此，对于眼睛肌肉疼的表现，首先是消除诱因，可以不依靠药物治疗来解决问题。
眼睛肌肉疼怎么办
1、对于单纯因用眼过度、视疲劳而导致的眼睛肌肉疼痛，就要合理用眼，注意休息，避免用眼过度而引发眼部肌肉疼的情况。
2、若是眼睛肌肉疼的症状较为严重，经过休息不能缓解，就要在专业医生的指导下使用。
抗疲劳的滴眼液或人工泪液来滴眼睛，也可以改善疼痛的症状。
眼睛肌肉疼要注意什么
1、注意眼睛的保养，做好用眼卫生，不要熬夜，养成规律的作息习惯，睡眠一定要充足。
2、平时的坐姿一定要端正，视物应当保持合理的距离，不要长期使用电子产品，不要长时间用眼工作或学习。
3、在长时间用眼之后，可适当休息一会，使眼睛可以休息。在休息时，可以做眼保健操，或者眺望远处，或者多看一看绿色的风景、绿色的植物等。
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