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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
头部嗑了一个大包通常是由于外力撞击或摔倒造成的。这种情况下，应该采取以下措施：
1.冷敷：在受伤部位轻轻敷上冰袋或用毛巾包裹的冷水瓶，每次持续15-20分钟，每天3-4次。这有助于减轻疼痛和肿胀。
2.避免碰撞：避免再次碰撞到受伤部位，以免加重伤势。如果需要外出，可以戴上头盔或其他保护装备。
3.休息：保持充足的休息时间，避免剧烈运动或活动，以便身体有足够的时间恢复。
4.注意观察：如果出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊等症状，应及时就医。这些症状可能是颅内出血等严重问题的表现。
总之，头部嗑了一个大包后应该及时采取措施进行处理，并注意观察身体状况。如果情况严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业帮助。
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