-
-
杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
鬼压床，又称睡眠瘫痪，是一种常见的睡眠障碍。当人在入睡或醒来时，大脑和身体之间的信号传递出现混乱，导致暂时无法移动或说话。鬼压床的原因尚不完全清楚，但可能与以下因素有关：
1.睡眠周期紊乱：正常情况下，在睡眠过程中会经历几个不同的阶段，包括浅睡、深睡和快速眼动睡眠。在这些阶段之间，会从一个阶段自然过渡到另一个阶段。然而，在某些情况下，这种过渡可能会出现问题，导致陷入一种无法动弹的状态。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致睡眠质量下降，从而增加患上鬼压床的风险。此外，压力和焦虑还可能导致在睡眠中更容易惊醒，从而增加患上鬼压床的可能性。
3.药物和酒精：如抗抑郁药、抗精神病药和镇静剂可能会导致睡眠瘫痪。酒精也可能影响睡眠，增加患上鬼压床的风险。
4.遗传因素：研究表明，睡眠瘫痪可能与遗传因素有关。如果家族中有其他成员患有睡眠瘫痪，那么患病的风险可能会增加。
一般来说，鬼压床并不会对身体造成实质性的伤害，但长期的反复发作可能会影响睡眠质量和心理健康。因此，如果患者频繁出现鬼压床的情况，建议寻求医生的帮助，以寻找更好的治疗方法。除了药物治疗和行为治疗外，调整睡眠环境和睡眠习惯，放松身心也是减轻鬼压床症状的重要方法。
-
-
小孩呼吸音粗怎么回事
欧阳学认 主治医师
-
-
小孩发烧呼吸急促怎么回事
欧阳学认 主治医师
-
-
大力呼吸胸痛是怎么回事
周袁申 主任医师
-
-
孩子用嘴呼吸怎么回事
欧阳学认 主治医师
-
-
孕妇平躺呼吸困难怎么回事
刘立群 副主任医师
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长：擅长各种心脏病及...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长：从事心脏重症监护...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长：对内科常见疾病具...
-
-
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长：治疗“颈椎病、腰...
-
-
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长：擅长心脑血管、气...
-
-
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长：体制调养和内科杂...
-
-
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长：心脑血管疾病、虚...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长：擅长领域：内科方...
-
-
鬼压床是怎么回事
鬼压床其实是一种被称为睡眠瘫痪的睡眠障碍现象，也被称为睡眠麻痹。当一个人处于睡眠状态时，骤然醒来，意识清醒而身体无法动弹，有时会感到压迫或窒息的感觉。这种现象通常持续几秒钟至几分钟不等，然后逐渐恢复正... 详细»
-
-
鬼压床是怎么回事？
“鬼压床”这一情况相信很多人都经历过，在鬼压床发生的时候，机体会突然感到有重物压身甚至出现有喘不过气的情况，此时机体处于一个似睡非睡的朦胧的状态，无论怎样用力，都无法较好使劲。这究竟又是怎么一回事呢? 详细»
-
-
被鬼压床是怎么回事
鬼压床是一种常见的睡眠障碍现象，因为在睡眠过程中，人的肌肉全部或部分无法自主控制，感觉到无法动弹、被一种无形力量压制住，在一段时间内无法醒来或移动。以下是一些可能导致睡眠障碍的原因：1、睡眠麻痹：每晚... 详细»
-
-
中午睡觉鬼压床怎么回事
鬼压床一般指睡眠瘫痪症，是一种睡眠障碍，通常发生在人们进入深度睡眠阶段时，中午睡觉出现睡眠障碍可能是以下几种原因导致：1、压力过大：长期处于高压力状态下，更容易出现睡眠障碍，包括中午睡觉时出现睡眠障碍... 详细»
-
-
睡觉时感觉鬼压床怎么回事
睡觉时感觉鬼压床是一种常见的现象，也被称为“睡眠瘫痪”。这种现象通常发生在人们进入深度睡眠阶段时，身体处于一种半麻痹状态，但大脑仍然清醒。此时，人们可能会感到呼吸困难、胸闷、无法动弹等症状，甚至会出现... 详细»
公众号
头条号
百家号