眼睛怕光流泪睁不开可能是由于角膜炎引起的。可能是由于用手揉搓眼睛导致的，手上会残留细菌或者真菌，感染眼睛会引起角膜炎，导致患者出现眼睛干涩、眼睛流泪、眼睛疼痛等症状。也可能会引起视力下降、眼睛干涩、眼睛瘙痒等症状，可以外用消炎杀菌的滴眼药水治疗。要避免眼睛长时间的看电子产品，避免过度的熬夜，增加睡眠时间。其他原因有结膜炎，角膜异物，角膜破裂，角膜溃疡，虹膜炎和虹膜睫状体炎。这种类型的炎症性眼病应及时向眼科医生咨询。
如何保护眼睛
1、注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息5~10分钟眺望远处，让眼睛充分放松。
2、注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
3、多吃保护眼睛的食物补充营养。维生素A和胡萝卜素是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥眼表水分蒸发快是干眼症的高发季节，更应注意补充水分多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
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