-
-
杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
益生菌饭前吃和饭后吃都可以。益生菌是一种能够益处人体健康的微生物，它们可以帮助维持肠道菌群平衡，增强免疫力，改善消化系统，预防便秘和腹泻等。
益生菌并不像一般的药物或营养品一样必须在特定的时间服用，而是可以根据个人的生活习惯和身体状况来确定。一般来说，大部分的益生菌产品建议饭前或饭后服用，但具体的时间并没有统一的标准。
饭前吃益生菌的好处在于，它可以在进食之前就进入到肠道中，利用饭前蠕动的机会更快更多地定居在肠道内，从而增加对有害细菌的竞争优势。此外，在饭前服用益生菌也可以在进食前增加对食物的吸收能力，帮助消化和吸收养分。
而饭后吃益生菌的好处则在于，它可以利用饭后饱腹的状态来减少因为饥饿造成的胃酸分泌，从而增加益生菌在胃肠道内的存活率。此外，饭后服用益生菌还可以缓解饭后胀气和不适感。
需要特别注意的是，如果益生菌产品的说明书上有具体的服用时间建议，建议按照说明书上的指示进行。
-
-
便秘吃益生菌，是饭前吃还是...
孙德宣 主治医师
-
-
摩罗丹饭前吃还是饭后吃
侯立城 主任医师
-
-
肠虫清饭前吃还是饭后吃
方霖 主治医师
-
-
阿司匹林饭前还是饭后吃
黄兆琦 副主任医师
-
-
妇科中药饭前吃还是饭后吃
李敏 主任医师
-
-
麻仁丸饭前吃还是饭后吃
曾科学 主任医师
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿童普通内科
擅长：擅长擅长小儿常发...
-
-
济宁市中医院 普内科
擅长：对内科常见病、多...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长：擅长内分泌专业、...
-
-
武汉市第四医院 普通内科
擅长：诊治各种原发及继...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长：对内科常见病，多...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 普内科
擅长：擅长诊治急慢性支...
-
-
武汉市第四医院 创伤·关节外科
擅长：擅长髋、膝关节置...
-
-
恩施州中心医院 康复科
擅长：擅长运用传统康复...
-
-
药饭前吃还是饭后吃
药到底什么时候吃，需要根据患者的病情确定，吃的是什么药，有没有用其他药物，还要结合病人的具体情况决定吃药的时间。如果刚吃完饭就立马吃药，药就和食物混合在一起，运送到小肠，就无法发挥药的疗效。而饭后半个... 详细»
-
-
护肝片饭前吃还是饭后吃
护肝片是一种常见的中成药，用于保护肝脏的功能和促进肝细胞修复。关于护肝片的饭前还是饭后吃的问题，需以实际情况而定。1、饭前吃：饭前吃护肝片可以避免与食物中的其他营养物质发生相互作用，从而提高药效吸收率... 详细»
-
-
补钙饭前吃还是饭后吃
钙是人体所必需的营养元素之一，它对于维持骨骼健康、神经传递、心脏功能等方面都具有重要的作用。补钙的最佳时间是在饭后，这是因为食物中的某些成分可以促进钙的吸收。当进食后，胃酸会分泌出来，帮助消化食物。同... 详细»
-
-
药品饭前吃还是饭后吃
药物的服用直接关系到了患者病情的恢复程度，如果患者在恢复时期正确服药，则病情恢复的程度就会大大提高。所以，患者需要掌握一些生活服药必备常识。大多数药品由于成分的不同，导致服用时间、服药剂量、服药方法也... 详细»
-
-
6542饭前吃还是饭后吃
6542饭前吃或饭后吃都可以。6542全名为盐酸消旋山莨菪碱，是胆碱能药物，用于改善平滑肌痉挛，从而缓解胃肠道绞痛、胆绞痛等症状。该疾病对胃黏膜没有刺激作用，而且进食以后不会影响药效，因此饭前饭后服用... 详细»
公众号
头条号
百家号