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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
一天没有吃饭后，在坐车的时候容易感到晕车并且有恶心的感觉，这是因为低血糖和晕车引起的生理反应。
首先，长时间不吃饭会导致血糖水平下降，造成低血糖的情况。低血糖会导致身体疲劳、头晕、恶心等症状，这就是为什么没有吃饭的情况下坐车会感到不适的原因。
其次，晕车是指在交通工具上由于运动传感器和平衡感觉器官的错位而产生的不适感。晕车时，内耳的平衡感觉器官会收到不一致的运动或位置信息，使得大脑接收到的信息与实际情况不符，从而引起恶心、头晕等症状。
总之，一天不吃饭后坐车晕车并想吐是由于低血糖和晕车引起的生理反应。通过保持规律饮食和采取缓解晕车的方法，可以减轻这种不适感，在坐车的时候更加舒适。
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