宝宝的饮食和成年人不能一样，婴幼儿的胃肠功能还没有完全发育，消化能力较弱，所以喂给宝宝吃的辅食一定是要易于消化的，但为了满足宝宝身体发育过程中对各种营养元素的需要，食物的摄入需要全面丰富，因此宝宝还是要以奶类为主，辅食为辅。一般辅食是在宝宝饿的时候喂食，一般在两次喂奶的之间给宝宝喂食辅食，因此吃完辅食后应间隔2到3小时喝奶。
吃辅食多久喝奶：
宝宝吃辅食后要间隔多久喝奶，与宝宝的年龄和辅食的类型有一定的关系。如果宝宝在6个月左右，这个时候刚开始添加辅食，喂食的量不会太大，所以这个时候主要是给宝宝尝试各种辅食，比如含有强化铁的米粉，还有各种蔬菜泥，水果泥，蛋黄等，因为量少，一般1~2小时后就需要喝奶了。但是对于6个月以后的宝宝来说，吃一顿辅食的量，有时可以支撑宝宝3~4小时左右，因此可以等3~4小时后再喝奶。由于婴幼儿的肠胃较弱，无论是辅食还是喝奶都不能一次喂太多，以免造成消化不良。
宝宝吃辅食后喝奶要注意什么：
1、家长在喂宝宝吃了辅食后，不要太早让宝宝喝奶，如果宝宝没有消化就喝奶，很容易造成宝宝消化不良。一般宝宝吃了辅食后要是饿了，会有所表现，比如挥手、哭闹等。家长可以根据这些行为来判断是否需要给宝宝喂奶了。
2、给宝宝喂食辅食前也需要等喝奶后两三个小时再喂，这样宝宝才会有食欲，不会讨厌辅食。
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