例假一般指月经，月经第一天颜色是黑色的，可能是正常的生理现象，也可能是由疾病导致的。
一、正常生理现象：
月经第一天，子宫内膜刚开始脱落，出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，可能会被氧化，从而呈现出黑色。此外，月经第一天，女性体内的激素水平可能会发生波动，也可能会影响经血的颜色。
二、疾病：
-妇科炎症：如子宫内膜炎、盆腔炎等，可能会导致经血颜色发黑，并伴有腹痛、分泌物异常等症状。
-宫寒：宫寒是指子宫寒冷，可能会导致经血排出不畅，从而使经血颜色发黑，并伴有痛经、手脚冰凉等症状。
-其他：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病，也可能会导致经血颜色发黑。
如果月经第一天颜色是黑色的，同时伴有其他异常症状，如腹痛、分泌物异常等，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并进行相应的治疗。此外，在月经期间，女性应注意保暖，避免着凉，保持外阴清洁，避免剧烈运动，饮食上应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
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