例假期间做爱射在里面，是指在女性月经期间进行性行为并在阴道内射精。这种行为可能会带来一些风险和问题，以下是一些风险以及措施：
一、具体风险：
1、感染风险：月经期间，女性子宫内膜脱落，子宫颈口张开，这使得细菌和病原体更容易进入子宫和盆腔，增加感染的风险。性行为可能会引入细菌，导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。
2、经血逆流：性行为时的剧烈运动可能导致经血逆流进入输卵管和盆腔，这可能引起子宫内膜异位症，导致疼痛和其他健康问题。
3、不适和疼痛：月经期间，女性可能会经历腹痛、腰痛、疲劳等不适症状，性行为可能会加重这些不适。
4、怀孕风险：虽然在月经期间怀孕的可能性较低，但并不是完全不可能。精子可以在女性体内存活数天，如果排卵提前或月经周期不规律，仍有可能受孕。
二、措施：
1、使用安全套：使用安全套可以减少性传播感染的风险，并提供一定的避孕保护。
2、注意个人卫生：在性行为前后，双方都应该保持良好的个人卫生，清洁外阴部。
3、避免剧烈运动：性行为时应避免过于剧烈的运动，以减少经血逆流的风险。
4、关注身体反应：如果在性行为后出现异常的疼痛、出血、发热等症状，应及时就医。
需要强调的是，每个人的身体状况和健康需求都不同，如果对月经期间的性行为有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的健康顾问，以获取个性化的建议和指导。
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