当粉尘不慎入眼时，可以通过频繁的眨眼方式，来促进泪液产生将异物冲出来。因此，眨眼也是保护眼睛的一种方式。眨眼睛也称瞬目反射，通常分为不自主和反射性两种眨眼运动。眨眼睛可以使泪膜正常分布于眼球表面，有保护眼角膜，避免眼球表面干燥，防止灰尘损伤等作用。但不停眨眼睛，可能与自身因素有关，属于病理现象。
不停眨眼睛可能性原因
1、炎症刺激眼睛产生。到医院检查是否受到细菌、病毒、衣原体等感染所致，如结膜炎、角膜炎等；如果是儿童频繁眨眼，则要检查儿童是否患有多动症或先天性眼脸内翻和倒睫等疾病。
2、眼睛过度疲劳所致。比如眼睛长期盯着电子产品屏幕，从而使眨眼动作减少，泪液分泌不足；而且泪膜不稳定，可能会引起干眼症等眼疾。视力疲劳包括了屈光不正，眨眼频繁的患者需要查明具体病因。
3、神经性眨眼引起的：由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到刺激后，频繁收缩导致的。当然，也有部分的人习惯性眨眼，但如果近期眨眼频繁，要到医院咨询。
关于爱护眼睛的一些建议
1、饮食要健康，补充身体所需的营养元素，对眼睛也有一定的好处。多吃蔬菜水果、鱼类等，尤其是富含维生素A、维生素C或蛋白质等元素食物，对眼睛有保健作用的，需要多吃。
2、养成良好用眼习惯，减少对电子类产品的接触时间。过度用眼，容易使眼睛干燥疲劳，眨眼相对频繁些，要多给眼睛休息时间。
3、平时不要用手揉眼睛，手的卫生不好，容易将病菌带入眼睛。当不停眨眼频繁时，应就医处理。
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