来月经时候痛经与呕吐

痛经是指女性在月经期间出现的下腹部疼痛，通常在月经开始前或开始时出现，并可能持续数小时至数天。痛经的原因可能是由于子宫收缩过度、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

呕吐是痛经的常见症状之一，可能是由于疼痛刺激引起的。此外，月经期间体内激素水平的变化也可能导致呕吐。

对于痛经和呕吐，可以采取以下措施：

1. 休息：在月经期间，尽量多休息，避免过度劳累。

2. 热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在下腹部，缓解疼痛。

3. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以选择清淡易消化的食物。

4. 药物治疗：如果疼痛严重，可以服用止痛药，如布洛芬、阿司匹林等。如果呕吐严重，可以服用止吐药，如胃复安等。

5. 心理调节：保持心情愉快，避免紧张、焦虑等情绪。

如果痛经和呕吐症状严重，影响生活质量，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行治疗。

总之，痛经和呕吐是月经期间常见的症状，可以通过休息、热敷、饮食调整、药物治疗等方式缓解。如果症状严重，建议及时就医。