由于咀嚼和吞咽能力的不断提高,9个月大的宝宝可选择的辅食品种越来越多,并且这个时候需要从奶类食物过渡到正常食物,在保证每天的奶量600~700ml供应的前提下,九个月大的宝宝一天可以吃2、3顿饭,但是主要还是应根据宝宝目前的身体状况来调整饮食。
九个月婴儿一天吃几餐:
9个月的宝宝已经快进入断奶期。经过几个月的辅食喂奶,宝宝能耐受的食物范围不断变大,并且随着宝宝牙齿的萌出,有了咀嚼能力的宝宝,会表现出明显的食物偏好,可以吃更多的食物,因此家长可以一天给宝宝喂三次,与成人一样。食物的硬度以宝宝牙龈能咀嚼的固体食物为首选。但是即使宝宝对辅食的摄入在增加,但一天所需的热量有三分之一还是应该来自牛奶,有些宝宝可能更喜欢吃辅食,少喝牛奶,但只要宝宝的营养均衡,生长状况良好,家长也不用太担心。
九个月婴儿日常进食要注意哪些:
1、宝宝九个月的时候,一天可以喂食辅食三次,其余时间还是要吃奶的。这个时候,宝宝的肠胃还比较弱,过硬、过大的辅食不要给宝宝吃,可以选择一些偏软的食物。
2、宝宝的辅食添加的量越来越多,家长在日常也要注意水分的补充,以免宝宝出现便秘的情况。
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